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Perché si è costantemente in lotta per dimagrire e non ingrassare? Le risposte a questi quesiti sono da ricercare in profondità, evitando di limitarsi alla superficie estetica. Magro è bello, dicono, giusto?

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Grandi storie di perdita di peso

Cosa mangiare quando stai cercando di perdere peso by Malia Frey Share on Facebook Share on Twitter Sai cosa mangiare quando stai cercando di perdere peso? Molte persone a dieta mangiano cibi "sani". Questa non è una brutta cosa Ma molte volte, gli alimenti che hanno ingredienti sani sono pieni di grassi e calorie, quindi non sono necessariamente buoni alimenti per la perdita di peso. Usa questa guida per scoprire quali cibi da mangiare e quali evitare quando sei serio a perdere peso.

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Perdere peso prima di combattere

Non riesci a perdere peso? E forse, un appuntamento importante con la continuazione? Provate a immaginare: 13 calorie per grammi di peso! E meglio consultare prima un medico.

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Perdita di peso senza altri sintomi

Te lo facciamo scoprire qui, con 10 mosse per perdere peso senza sottoporti a rigidi regimi alimentari Dimagrire senza dieta è possibile? Esistono dei trucchi per dimagrire senza sottoporsi a rigide diete che mettono a dura prova la volontà e anche il buonumore?

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