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Per molti la prospettiva di perdere una taglia del vestito in quindici giorni sembra troppo allettante per resistervi. Se potessi dimagrire in tempo per un certo evento in un prossimo futuro perché non dovresti provare?

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Perché non provarci? Se non siete amanti delle diete tradizionali potete sempre provare quella del segno zodiacale, per tentare di dimagrire con divertimento. Sicuramente potrà essere uno stimolo per cambiare qualche cattiva abitudine o scoprire i cibi migliori in base al proprio segno zodiacale! Perfetta per disintossicarti dai dolci, tua grande passione.

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Prosegui la lettura per sapere come fare a mantenere il peso sotto controllo a 20 anni. È il decennio in cui esci di casa, inizi a lavorare e forse persino metti su famiglia. Se sei una studentessa fuori sede potresti dover affrontare lo stress di andare via da casa e trovarti la comoda quanto poco sana disponibilità di fast food. Inoltre stare tutto il giorno seduta a studiare o a lavorare dietro una monitor, potrebbe aver ostacolato ancora di più gli sforzi per perdere peso.