Una buona tisana per dimagrire

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Pinterest Che tisana scegliere: drenante o depurativa Le tisane dimagranti favoriscono una rapida perdita di peso e sono riconosciute per le loro numerose proprietà benefiche. Si tratta di una miscela di erbe lasciate in infusione in acqua calda, in grado di favorire il dimagrimento. Per il decotto invece, occorre far bollire la parte dura della pianta, come radici o semi. Ma le tisane dimagranti funzionano davvero?

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The verde Vuoi portarti avanti in vista delle abbuffate delle feste smaltendo qualche chilo di troppo? Oltre, ovviamente, a una sana alimentazione, a una buona dose di attività fisica puoi ricorrere all'aiuto della natura. Con tisane facili da preparare a casa e che daranno una svegliata al tuo metabolismofacendolo bruciare di più! Visto che siamo sotto Natale e anche noi siamo più buoni e ti sveliamo un segreto: fare shopping fa dimagrire!

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Inoltre sono spesso composte da erbe ricche di fibre che svolgono un'azione diuretica e lassativa, oltre che depurativa. Le fibre, inoltre, aumentano il senso di sazietà riducendo l'assorbimento da parte dell'intestino di grassi e tossine. Si possono assumere subito prima o dopo i pasti principali, ma anche durante lo spuntino o la merenda: in questo modo terremo sotto controllo il senso di fame. Preferibilmente acquistate le erbe per la preparazione delle tisane in erboristeria e raccoglietele solo se le conoscete bene e in luoghi non inquinati.

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Probabilmente la tisana per dimagrire più efficace si trova già nelle cucine di moltissime persone anche se pochi, in realtà, ne sono a conoscenza. Si tratta del tè verde una bevanda antica le cui proprietà benefiche sono ormai ben note.

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Come bruciare il grasso della pancia ogni giorno

Alimentazione Tisane per dimagrire: quali sono? Le tisane dimagranti fanno davvero la differenza? In ogni caso veniamo al problema: i chili di troppo. Sono in pochi, oggi, i fortunati che non devono combatterci, pare proprio che la modernità ci abbia sommerso di pigrizia, oltre che di cibo spazzatura.

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Ecco gli ingredienti per 50 g di tisana: 20 g di alga bruna o fucus, 10 g di tarassaco in radice, 10 g di malva fiori e foglie, 10 g di foglie di menta. Procedimento: far bollire un cucchiaio di tisana bruciagrassi in ml di acqua, per 5 minuti. Lasciare raffreddare, filtrare e bere con un cucchiaio di miele. Questa tisana è controindicata in caso di ipertiroidismo e gravidanza.

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Come la sottoscritta. Come funzionano? Come fanno ad essere dimagranti? Ottime domande: sono soluzioni che, grazie ai principi attivi degli ingredienti che le compongono, sarebbero in grado di stimolare il metabolismo oppure drenare.

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