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La dieta sgonfia pancia dei 3 pomodoro dimagrante E' davvero curiosa la storia del pomodoro: per molto tempo è stato infatti considerato velenoso. In effetti vi è una parvenza di verità perché le foglie, gli steli, e frutti non maturi contengono un alcaloide tossico. In origine questo ortaggio dalla forma rotonda, originario dell'America centrale, faceva bella mostra come pianta ornamentale, ma non veniva considerato commestibile. Gli aztechi lo chiamavano Tomatl.

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Il pomodoro è perfetto nella dieta poiché è composto al 94 per cento da acqua, dà solo 17 calorie ogni grammi. Inoltre il pomodoro è ricco di potassio e sale minerale che viene perso con il sudore.

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Si basa su un regime alimentare semplice ed efficace dove naturalmente il pomodoro e le sue benefiche proprietà è il protagonista assoluto. Non tutti sanno che il pomodoro è un ottimo alleato delle diete in quanto ha solo 19 calorie per grammi, è ricco di acqua, vitamine e sali minerali, tutti requisiti ideali per eliminare i liquidi in eccesso. Ma vediamo cosa prevede il menù dei pomodoro dimagrante giorni.

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Una bella caprese fa bene alla salute. A consigliarla è il prof. Col pomodoro portiamo nel nostro organismo tanta acqua, una discreta dose di fibra ma soprattutto tanto alfa-carotene, cioè licopene. Con la mozzarella portiamo della buona vitamina D, del buon calcio, e della vitamina B

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Ricettario Con la Dieta del pomodoro è possibile perdere qualche chilogrammo di troppo in modo sano e naturale; ma soprattutto in poco tempo. La Dieta del pomodoro consiste nel consumo di questo ortaggio, tipico del periodo estivo, per tenere sotto controllo le calorie e dimagrire in maniera veloce ed efficace. Oltre ai pomodori, i pasti vengono integrati con il consumo di frutta, verdura e yogurt.