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Avete partorito da un po' ma i chili di troppo sono rimasti? Prima di iniziare una vera e propria dieta, che potrebbe essere stressante in questo momento della vostra vita di neomamme, provate

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Come hai potuto non accorgerti di nulla? Eppure lei ti ha detto più volte che si sentiva ingrassata. Molti uomini preferiscono tacere, ma più i chili di troppo aumentano, più le tensioni nella coppia crescono. Ora che hai preso coscienza dei suoi chili in più, la trovi meno attraente di prima e senti che è sempre più nervosa e a disagio col suo corpo.

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Non è da meno Alfredo, mio marito, alto 1,90 m: da 91 a 80 kg in pochi mesi. Ed entrambi abbiamo detto addio alla pancia, con cui temevamo di dover convivere per gli anni a venire.

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Vuoi per la routine quotidiana, vuoi perchè ha attraversato un periodo di stress al lavoro, oppure semplicemente perchè è una buona forchetta, la pancia cresce. Dolori muscolari, diabete, problemi respiratori e malattie cardiovascolari sono alcuni dei problemi che il sovrappeso porta con sè. Affrontare il problema.

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Share on Facebook Share on Twitter La tua compagna vuole rimettersi in forma: ecco i consigli per sostenerla e sostenerti durante la dieta. Ma davanti alla porta, al posto del solito goloso odorino di cibo appena sfornato, senti… nulla. Ha fatto tardi anche lei? Non ha avuto tempo di mettersi a cucinare?

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