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Sarà colpa del metabolismo, degli ormoni o è solo questione di impegnarsi seriamente? Sicuramente man mano che gli anni avanzano il metabolismo cambia: a anni il metabolismo è più elevato che a Infatti invecchiando la massa muscolare tende a diminuire, mentre aumenta la massa grassa che è molto meno attiva da un punto di vista metabolico.

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