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Il digiuno intermittente è un sistema di dimagrimento totalmente opposto alle classiche diete tradizionali. Questo tipo di regime alimentare viene proposto in differenti metodi, che sembrano portino veramente a degli ottimi risultati.

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Vedi anche: allenarsi a digiuno Sebbene nella nostra società i casi di digiuno prolungato dovuti ad assenza di cibo siano estremamente rari, la privazione alimentare volontaria viene spesso intrapresa per motivazioni politiche, sociali o religiose. Modificazioni metaboliche indotte dal digiuno Periodo postassorbimento.

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