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Ma veniamo al punto. È scienza? È una stronzata? Non lo so.

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Tendi ad accumulare grasso su queste parti del corpo? Vuol dire che hai un fisico a clessidra, ma non preoccuparti: puoi tonificarlo con il giusto allenamento!

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Camminare è uno degli esercizi più semplici ed efficaci. Ma solo poche persone sanno che camminando si possono perdere grammi o più a settimana, e anche 9 k9 in 5 mesi, senza un regime alimentare specifico o altri esercizi. Dunque camminare aiuta a migliorare la nostra salute e a perdere peso, ma per perdere peso bisogna conoscere dei principi importanti che riguardano questo esercizio… Comics Medicine Diets Comic Book Comic Books Cartoons Comic Art Comic Graphic Novels Calcola il tuo fabbisogno calorico giornaliero Hai necessità di calcolare le calorie? Qui trovi uno strumento facile e gratuito per calcolare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.

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Formose e in forma! Questo non vuol dire non curare il proprio aspetto, infatti con qualche piccolo segreto si possono conservare curve toniche e belle e quindi avere un corpo sensuale. Tra queste Candice Huffine, Ashley Graham, Kate Upton, ma come dimenticare anche la burrosa attrice di origini italiane Monica Bellucci diventata una vera e propria icona della bellezza mediterranea? Se anche tu vuoi mantenere un fisico burroso, il preferito dagli uomini, senza perdere in sensualità, ecco qualche piccolo consiglio.

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